Короткий ответ: чистую воду в элайнерах пить можно. Чай, кофе и остальные напитки лучше пить, сняв каппы. Ниже объясняем почему, что делать, если снимать неудобно, и как не потерять часы ношения.
Элайнер плотно облегает зубы, поэтому напиток не смывается быстро, а задерживается в пространстве между каппой и зубом. Это приводит к трём вещам:
Лечение при этом не «ломается» от одной чашки чая, но привычка пить сладкие и горячие напитки в каппах заметно ухудшает и вид элайнеров, и состояние зубов.
Негазированная вода комнатной или прохладной температуры. Это единственный напиток, который безопасно пить в каппах. Всё остальное: чай, кофе, сок, газировку, молочные напитки, алкоголь — лучше пить после того, как снимете каппы.
Элайнеры работают, только когда они во рту: их нужно носить 20–22 часа в сутки. Поэтому правило такое: снять каппы, выпить, прополоскать рот водой или почистить зубы, надеть каппы обратно.
Чтобы не терять часы ношения, пейте напиток за один приём, а не маленькими порциями в течение всего дня. Если вы весь день пьёте кофе по глотку, каппы будут лежать в контейнере больше положенного, а лечение затянется.
Если чистить зубы негде, достаточно прополоскать рот водой, затем надеть каппы. Для сладких напитков лучше всё-таки почистить зубы, иначе сахар остаётся под каппой. Контейнер для капп стоит всегда носить с собой: класть каппы в салфетку нельзя, их часто выбрасывают случайно.
Промойте её прохладной водой и почистите мягкой щёткой без абразивной пасты. Не используйте горячую воду и кипяток. Если налёт или потемнение не уходят, скажите об этом ортодонту на контрольном визите. Подробные правила гигиены собраны в статье «Уход за элайнерами».
В элайнерах можно пить воду. Чай, кофе и сладкие напитки пьём без капп, затем чистим зубы и надеваем капы обратно. Тогда каппы остаются прозрачными, зубы защищены, а лечение идёт по плану. Общий обзор лечения — в полном гиде по элайнерам.
